En este mundo en el que se vive, donde el ser humano es vulnerable y está expuesto a momentos de estrés, ansiedad, depresión y violencia, el bienestar mental es fundamental para poder desarrollarse como persona, convivir en armonía y saber cómo ser más productivo a la sociedad.
En Nicaragua el Buen Gobierno Sandinista a través de las instituciones ha venido trabajando en el fortalecimiento de la atención primaria en salud mental de los nicaragüenses, como un derecho humano determinante para vivir en paz y tranquilidad en los hogares y familias.
En ese sentido, el doctor José Ayerdis, director del Centro Nacional de Salud Mental Infantil, expresó que la creación de diversas cartillas de prevención de la violencia son esfuerzos que se hacen para enseñar a la población cómo pueden hacer para vivir la vida transmitiendo los valores esenciales de amor, comunicación, paz y respeto.
“La mayor parte de los hechos de violencia se pueden evitar, algunos se pueden evitar desde la familia cuando empiezas a reconocer aquellas señales de peligro, como ejemplo, cambios bruscos de conducta, explosiones pequeñas que van creciendo, o que hay un descuido personal. Socialmente se puede prevenir y se hacen actividades o acciones dirigidas a ampliar la capacidad que tenga el individuo de vivir su vida”, indicó.
Ayerdis mencionó que se cuentan con alternativas de diversión para los adolescentes así como diferentes programas desde las instituciones que ayuden a evitar de que exista un daño.
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“Estamos nosotros como Ministerio de Salud, que está más a la atención del daño, pero también en la prevención y promoción, y así hemos estado construyendo una red de atención acercándose cada vez más a la población”, sostuvo el doctor.
También se cuenta con sitios especializados como los Centros de Atención Psicosocial que están en las cabeceras departamentales de cada Silais, Equipos de Salud Mental en centros de salud, el Hospital Psicosocial, el Centro Nacional de Salud Mental Infantil y dos centros especializados en adicciones.
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En 2020, el Gobierno Sandinista a través del Ministerio de Salud (Minsa) hizo el lanzamiento del Programa Nacional de Salud Mental que tiene como objetivo acercar y dar una mayor cobertura de la atención, prevención y promoción, desde los municipios, departamentos, la comunidad, los hospitales y cómo trazar líneas que fortalezcan la atención desde la primaria hasta la hospitalaria.
¿Cómo identificar o saber si se está ante un caso?
Al respecto, la licenciada en Psicología, Marcia Dolmus, manifestó que este tipo de casos suelen ser el resultado de una combinación de factores psicológicos, sociales y familiares.
En algunos casos, pueden estar presentes los trastornos mentales, falta de habilidades para manejar la ira o el estrés, antecedentes de violencia en el entorno familiar, resentimiento, falta de apoyo emocional o vínculos afectivos o presencia de conflictos no resueltos en la familia.
Resaltó que existen señales de peligro que pueden incluir cambios drásticos en el comportamiento, como el aislamiento social, expresiones de odio o resentimiento, o bien actos de crueldad hacia animales u otras personas. También pueden presentarse síntomas de depresión, ansiedad o falta de empatía.
“Es importante prestar atención a cualquier comentario o acción que sugiera la intención de hacer daño a otros o a sí mismo, sí se detectan estas señales, es vital intervenir de inmediato y buscar ayuda profesional”, aseguró.
Asimismo, mencionó que la prevención empieza por la identificación y el tratamiento temprano de los problemas emocionales y conductuales en niños y jóvenes.
“Es importante que los padres y educadores estén capacitados para reconocer las señales de alerta y actúen de manera proactiva”, dijo la psicóloga.
La creación de entornos familiares y sociales que fomenten la empatía, el respeto y la resolución pacífica de los conflictos, es esencial.
Rol de la familia
En este tipo de situaciones la familia juega un papel determinante en su abordaje para buscar el apoyo adecuado y necesario.
“Es crucial fomentar una comunicación abierta y efectiva, donde todos los miembros puedan expresar sus sentimientos y preocupaciones sin temor”, aseguró Dolmus.
De igual manera, es importante buscar ayuda profesional cuando se detectan problemas de comportamiento, emociones intensas o conflictos persistentes.
Desde la sociedad es necesario fortalecer las redes de apoyo, como servicios de salud mental accesibles y programas de intervención temprana y promover la educación sobre inteligencia emocional y resolución de conflictos en las escuelas.
La creación de la Cartilla Previniendo Depresiones y Suicidios (Promoviendo Salud Mental) ha sido otro esfuerzo esencial para que los nicaragüenses conozcan algunas afectaciones de salud mental y señales en las personas que las presenten, así como la promoción de mantener una mente sana y saludable, para vivir juntos en familia y comunidad.
En este sentido, la Compañera Rosario Murillo reconoció la importancia del bienestar mental: “Porque seres humanos, familia humana, comunidad humana somos tod@s, y de verdad somos llamados también a hacer lo que quepa hacer, de manera urgente, para evitar, hasta donde se pueda en este mundo tan contaminado”.
